科学家观察到三种新粒子 更好地理解夸克如何“成群结队”形成复合粒子
2022-07-08 17:18:43
明日课程
【资料图】
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01
快乐“孕”动，孕妇体操
线下互动课
（奉贤院区）
2月15日13:45
孕期运动没您想象中这么难！
不用顾虑没有运动基础！
不用顾虑没有适合的运动场地、道具！
一个室内可以伸展手臂的空间
一张普通不能再普通的靠背椅
一套宽松的衣裤和防滑的地垫
踏着轻松的脚步和我们的老师一起运动吧！
吕醒
专职老师
中国福利会
国际和平妇幼保健院
温馨提示：
以上课程为线下互动课程
上课地点：国妇婴奉贤院区C区一楼健康教育科
欢迎准爸爸准妈妈一起参加
课程需预约，如不能按期上课，请在预约平台取消并改约
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2.点击预约挂号
2点击健康教育课程
3选择孕妇体操课程
4选择时间，确认预约
02
让我们为顺产积极准备着！
拉梅兹减痛分娩法（一）
线下互动课
（徐汇院区）
2月15日14:00
拉梅兹分娩法也被称为心理预防式的分娩准备法。是一种最安全、最有效且不依赖于任何药物的减痛分娩法 ，拉梅兹分娩法分为两节课，孕妈妈应该按顺序完成两节课：
第一课
拉梅兹减痛分娩法（一）
内容：助产体操、神经肌肉控制运动
适合孕周：28-32周
第二课
拉梅兹减痛分娩法（二）
内容：呼吸技巧训练、如何配合助产士
适合孕周：32-38周
夏英倩
专职老师
中国福利会
国际和平妇幼保健院
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上课地点：国妇婴5号楼一楼
欢迎准爸爸准妈妈一起参加
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如果预约课程名额已满，请各位准妈妈们预约3月的拉梅兹减痛分娩法（一）哦......
03
中医科之青春期月经异常
线上直播课
2月15日 15:00
女孩子在进入青春期以后就会月经来潮，在刚刚来月经的时候可以表现为月经周期不规律，月经量多少不定，这都属于青春期月经不调。
青春期正常的月经是怎么样的？
青春期常见的月经问题有哪些？
青春期月经失调要不要治疗？该看西医还是中医呢？
中医对青春期月经病的认识及养生建议
一起来听听医生是怎么说的吧！
04
让我们为顺产积极准备着！
拉梅兹减痛分娩法（二）
线下互动课
（奉贤院区）
2月15日15:00
拉梅兹分娩法也被称为心理预防式的分娩准备法。是一种最安全、最有效且不依赖于任何药物的减痛分娩法 ，拉梅兹分娩法分为两节课，孕妈妈应该按顺序完成两节课：
第一课
拉梅兹减痛分娩法（一）
内容：助产体操、神经肌肉控制运动
适合孕周：28-32周
第二课
拉梅兹减痛分娩法（二）
内容：呼吸技巧训练、如何配合助产士
适合孕周：32-38周
胡晓静
助产士
中国福利会
国际和平妇幼保健院
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上课地点：国妇婴奉贤院区C区一楼健康教育科
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编辑：何思怡
审核：王丽萍
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